Let’s get started!
HOLISTIC HEALTH & INTUITIVE COACHING FÜR FRAUEN
FÜR IDENTITY SHIFT, SOUL ALIGNMENT & RESILIENT MIND-BODY
Eine toxische Beziehung, ein sehr stressiger Job oder eine stete, innere Unzufriedenheit – es gibt so viele Faktoren, die beim Thema Gesundheit und Wellbeing eine tragende Rolle spielen. Deswegen ist das ganzheitliche Coaching so immens wichtig: den Menschen in der Gesamtheit zu sehen, an die Wurzel zu gehen und echte Veränderung zu erreichen. Nicht nur dem Namen nach, sondern eine nachhaltige, positive Transformation zu erschaffen, die Dein Leben neu ausrichtet.
Leading with Feminine Power
„Die Welt braucht nicht noch mehr erschöpfte Kämpferinnen. Sie braucht kraftvolle Frauen, die aus ihrer Mitte heraus nachhaltig Veränderung gestalten.“

Philosophy
IS IT A MATCH?
meine tools
identity shift
Wir identifizieren die Glaubenssätze, Rollenbilder und inneren Geschichten, die Du Dir angeeignet hast oder überstülpen hast lassen.
Du wirst dabei unterstützt, unwahre Identitäten loszulassen und Deine authentische und unbeeinflusste Persönlichkeit zu verkörpern – klar, souverän und in Einklang mit Deinen wahren Zielen und Werten.
So stärkst Du Deine innere Autorität und die Fähigkeit, Dein Leben bewusst zu gestalten.
root thought shifting
Ähnlich wie Identity Shift. Hier geht es aber nicht in erster Linie um Deine Person, sondern um Deine Lebensbereiche, Ziele und bisherigen Ergebnisse.
Wir erkennen die tief sitzenden Gedankenmuster, die Dich immer wieder zurückhalten oder Stress erzeugen.
Du lernst, diese Wurzeln bewusst wahrzunehmen, zu hinterfragen und aufzulösen – sei es in Karriere, Beziehungen oder persönlichen Entscheidungen.
Dadurch eröffnest Du Dir neue Handlungsspielräume, Selbstsicherheit und emotionale Freiheit.
WELLBEING WITH RITUALS
Zu Beginn erfolgt eine Analyse der aktuellen Lebenssituation: Karriere, Gesundheit, Familie, Beziehung, Finanzen, Spiritualität.
Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam einen Weg, der nicht nach „noch mehr To-dos“ aussieht – sondern nach Befreiung, Tiefe und echter Veränderung.
Du bekommst alltagstaugliche, individuell angepasste Rituale, Routinen und Impulse – für Deinen Körper, Dein Nervensystem, Deine Beziehungen, Deinen Energiehaushalt.
soul alignment
Es gibt einen Teil von Dir, von dem alles ausgeht. Dieser Teil ist Deine Seele. Du kannst Dir das wie eine höhere Perspektive vorstellen, die Dich begleitet.
Vergleichbar mit einer Instanz, die Deinen Weg mit Absicht, Weisheit
und Orientierung versieht.
Gemeinsam öffnen wir den Raum, um Dich mit dieser inneren Führungsebene zu verbinden, mehr Klarheit über Deine Themen zu gewinnen und die Bedeutung hinter Deinen Entwicklungsprozessen zu verstehen.
holistiC HEALTH COACHING IN MÜNCHEN & online
DER ABLAUF
KENNENLERNEN
Falls Du möchtest, kannst Du gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen.
SESSION
Zum Einstieg starten wir mit einer 75-Minuten-Einzelsession. Wenn wir bereits zusammengearbeitet haben, kannst Du auch ein 3er-Bundle buchen.
NACHHALTIGKEIT
Zum Abschluss des 3er-Bundles bekommst Du von mir einen individuellen PDF-Fahrplan – als Leitfaden, der Dich auch nach unseren Sessions begleitet.
TESTIMONIALS

“Die Session war eng gefüllt mit relevanten Informationen und hilfreichen Tools, um für mich im Anschluss direkt in die Umsetzung zu kommen und meine Themen voranzubringen. Dabei hat sie immer geprüft, ob jeder Schritt für mich in Ordnung ist und ich dafür bereit bin. Die Zusammenarbeit mit Gülsah ist jederzeit von sehr viel Wertschätzung, Achtsamkeit und Mitgefühl geprägt. Ich kann sie ohne Einschränkung weiterempfehlen. Ich bin ihr für die Unterstützung sehr dankbar”.
Sandra, Frankfurt


